“Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu”

Nie każda prośba o pomoc przychodzi w zdaniu “pomóż mi”. Czasem przychodzi w odwołanym po raz trzeci spotkaniu. W milczeniu osoby, która zawsze miała coś do powiedzenia. W wiadomości, na którą ktoś tym razem nie odpisał. W zdaniu “jestem tylko zmęczona”, wypowiadanym od wielu miesięcy. 

“Zdrowie psychiczne nie zawsze widać. Kryzys nie zawsze krzyczy. O zdrowiu psychicznym warto więc mówić nieustannie, wytrwale, odważnie i głośno. Bo jest ono bardzo ważne. I my o tym mówimy.  W niedzielę rozmawialiśmy o zdrowiu psychicznym we wszystkich jego odsłonach” - podsumowuje niedzielną konferencję Sulkowski. 

Od diagnostyki po wypalenie zawodowe i hejt

W czasie kilkugodzinnego spotkania w kinie TUR, zostały poruszone niezwykle istotne dla nas wszystkich tematy. Trzy pierwsze prelekcje poświęcono autyzmie, jego diagnostyce i sposobach postępowania wspierających nie tylko dzieci, ale też rodziców.  

Kolejne wystąpienia koncentrowały się wokół tematów diagnostyki laboratoryjnej w psychiatrii, rozwoju kompetencji komunikacyjnych i społecznych urodzonych przedwcześnie dzieci, hejcie w środowisku dzieci i młodzieży, interdyscyplinarnego spojrzenia na zdrowie i estetykę współczesnego człowieka, a nawet doświadczeń, potrzeb i obaw osób zmagających się z utratą włosów.

Bardzo ważnym tematem był ten poruszony pod koniec konferencji - dotyczący wypalenia zawodowego, z którym zmaga się coraz większa liczba Polaków. Zaczyna się niewinnie - od spadku energii, a kończy na całkowitej niechęci do działania. Wypalenie zwodowe pływa na pogorszenie stanu zdrowia psychicznego oraz fizycznego i może dotknąć każdego, bez względu na zajmowane stanowisko.

Depresja wioślarki

Finałem konferencji było spotkanie z utytułowaną wioślarką, Agnieszką Kobus-Zawojską. Dwukrotna medalistka olimpijska oraz Mistrzyni Świata i Europy jest również współautorką książki „Mój wyścig z depresją”, w której dzieli się swoim doświadczeniem związanym z problemami psychicznymi. To jeszcze jeden dowód na to, że z depresją może mierzyć się nawet osoba aktywna, osiągająca sukcesy.

Spotkanie z mistrzynią olimpijską będzie miało też bardzo wymierny, szczególnie dla dzieci i młodzieży skutek, o którym napiszemy już niebawem.

“To była wymiana doświadczeń, wiedzy i ogromna dawka merytoryki dotykającej każdy obszar naszego zdrowia psychicznego. Gorąco liczę, że każdy uczestnik wyszedł z konferencji, odrobinę silniejszy, mądrzejszy, bardziej wrażliwy… I ciekawy... bo po to organizujemy to wydarzenie, żeby otwierało dyskusję i ludzi na rozmowę o zdrowiu mentalnym. Żeby wyjść zaciekawionym i chętnym do budowania swojej świadomości na temat dobrostanu mentalnego. I jeśli choć jedna osoba wyszła w niedzielę z kina z czymś wartościowym dla siebie, to cieszę się, że mogliśmy pomóc” - podsumowuje konferencję prowadzący ją Mikołaj Sulkowski.

Organizatorem wydarzenia było Stowarzyszenie Przystań, a przedsięwzięcie zostało zrealizowane przy wsparciu Miasta Turek oraz partnerów. Projekt został dofinansowany z budżetu gminy miejskiej Turek.