Jak skutecznie ochronić się przed kleszczem

Redakcja Turek.net.pl wtorek 28 marca 2023 12:00

Kontakt z kleszczami może mieć miejsce przez cały rok, ale kleszcze są najbardziej aktywne w cieplejszych miesiącach (kwiecień-wrzesień). Dowiedz się, jakie kleszcze najczęściej występują w Twojej okolicy.

Zanim wyjdziesz na zewnątrz

Dowiedz się, gdzie można spodziewać się kleszczy. Kleszcze żyją na terenach trawiastych, zaroślach, w lasach, a nawet na zwierzętach. Spędzanie czasu na zewnątrz na spacerze z psem, na kempingu, w ogrodzie lub na polowaniu może spowodować, że będziesz miał bliski kontakt z kleszczami. Wiele osób zaraża się kleszczami na własnym podwórku lub w sąsiedztwie.

Zabezpiecz odzież i sprzęt produktami zawierającymi 0,5% permetryny. Permetryna może być stosowana do impregnacji butów, ubrań i sprzętu kempingowego i zachowuje swoją ochronę przez kilka prań. Możesz też kupić odzież i sprzęt impregnowane permetryną esomed

Unikaj kontaktu z kleszczami

Unikaj obszarów zalesionych i zarośniętych, z dużą ilością trawy i liści. Spaceruj środkiem ścieżek.

Po wejściu do domu

Sprawdź, czy na ubraniach nie ma kleszczy. Kleszcze mogą być przenoszone do domu na ubraniach. Wszystkie znalezione kleszcze powinny zostać usunięte. Susz ubrania w suszarce na wysokiej temperaturze przez 10 minut, aby zabić kleszcze na suchych ubraniach po wejściu do domu. Jeśli ubrania są wilgotne, może być potrzebny dodatkowy czas. Jeśli ubrania wymagają prania, zalecana jest gorąca woda. Zimna i średnia temperatura wody nie zabije kleszczy.

Sprawdź sprzęt i zwierzęta domowe

Kleszcze mogą wlecieć do domu na ubraniach i zwierzętach domowych, a potem przyczepić się do człowieka, więc dokładnie sprawdź zwierzęta domowe, płaszcze i plecaki.

Weź prysznic wkrótce po wyjściu na zewnątrz

Wykazano, że wzięcie prysznica w ciągu dwóch godzin od wejścia do domu zmniejsza ryzyko zachorowania na boreliozę i może być skuteczne w zmniejszaniu ryzyka innych chorób przenoszonych przez kleszcze. Prysznic może pomóc zmyć nie przyczepione kleszcze i jest dobrą okazją do sprawdzenia ich obecności.

Sprawdź swoje ciało pod kątem obecności kleszczy po pobycie na zewnątrzPo powrocie z miejsc potencjalnie zarażonych kleszczami, w tym z własnego podwórka, sprawdź całe ciało. Użyj ręcznego lub pełnowymiarowego lustra, żeby obejrzeć wszystkie części ciała. Sprawdź, czy na tych częściach ciała Twojego i Twojego dziecka nie ma kleszczy: