poniedziałek 12 stycznia 2026

Bernarda, Czesławy, Grety

reklama

Nadmierna potliwość - kiedy skonsultować się z lekarzem? Jak sobie radzić?

artykuł partnera

Nadmierna potliwość - kiedy skonsultować się z lekarzem? Jak sobie radzić?
 
reklama

Pot jest naturalnym mechanizmem regulującym temperaturę ciała, jednak gdy wydziela się go więcej, może to być uciążliwe i krępujące. Nadmierna potliwość (hiperhydroza) dotyka zarówno dzieci, jak i dorosłych, często powodując dyskomfort w życiu codziennym. Może mieć podłoże genetyczne lub wynikać z problemów zdrowotnych. Jakie sygnały powinny Cię skłonić do wizyty u lekarza? Jakie metody pomagają zminimalizować objawy? Sprawdź, co warto wiedzieć o tej dolegliwości.

Przyczyny nadmiernej potliwości (hiperhydrozy)

Niektóre osoby borykają się z hiperhydrozą od lat, inne zauważają nagłe pogorszenie objawów. W zależności od przyczyny wyróżnia się dwa rodzaje nadmiernej potliwości:

reklama
  • Pierwotna hiperhydroza – najczęściej jest uwarunkowana genetycznie. Objawia się nadmiernym poceniem w określonych obszarach ciała (np. dłonie, stopy, pachy) i pojawia się już w dzieciństwie lub w okresie dojrzewania.

  • Wtórna hiperhydroza – jest objawem chorób lub efektem ubocznym stosowanych leków. Może wskazywać na:

    • zaburzenia hormonalne (np. nadczynność tarczycy, menopauzę),

    • choroby neurologiczne (np. Parkinsona, neuropatię),

      reklama
    • przewlekłe infekcje (gruźlicę, HIV),

    • cukrzycę,

    • stres i zaburzenia lękowe,

    • przyjmowanie niektórych leków (np. antydepresantów, leków przeciwcukrzycowych).

Jeśli nadmierna potliwość dotyczy całego ciała, pojawia się nagle lub towarzyszą jej inne objawy, warto skonsultować się z lekarzem.

Kiedy udać się do lekarza?

Nie każde nadmierne pocenie jest powodem do niepokoju, ale w niektórych przypadkach konsultacja medyczna może być konieczna. Należy udać się do lekarza, jeśli:

  • pocenie się jest intensywne i nie ma wyraźnej przyczyny;

  • objawy pojawiły się nagle i utrzymują się przez dłuższy czas;

  • występują nocne poty;

  • potliwości towarzyszy utrata masy ciała, gorączka lub osłabienie;

  • pocenie jest asymetryczne (dotyczy np. tylko jednej strony ciała);

  • problem znacznie wpływa na komfort życia codziennego.

Lekarz może zalecić badania laboratoryjne (np. poziom hormonów tarczycy, glukozę we krwi) oraz skierować na dalszą diagnostykę.

Jak radzić sobie z nadmiernym poceniem?

Jeśli nadmierna potliwość nie wynika z choroby, można podjąć kroki, które pomogą złagodzić jej objawy.

Domowe sposoby

Domowe sposoby na redukcję nadmiernej potliwości obejmują noszenie lekkich, przewiewnych ubrań wykonanych z naturalnych materiałów, regularną higienę oraz stosowanie antyperspirantów zawierających sole aluminium. Ważne jest także ograniczenie spożycia pikantnych potraw, kawy i alkoholu, które mogą nasilać pocenie. Redukcja stresu poprzez techniki relaksacyjne, takie jak joga czy medytacja, również może przynieść pozytywne efekty.

Metody lecznicze

Jeśli chodzi o metody lecznicze, dostępne są leki na receptę, takie jak antycholinergiki i beta-blokery. Alternatywnym rozwiązaniem jest jonoforeza, czyli zabieg wykorzystujący prąd elektryczny do zmniejszenia potliwości dłoni i stóp. Skuteczną metodę stanowi również toksyna botulinowa, która blokuje impulsy nerwowe, redukując pocenie na kilka miesięcy. W skrajnych przypadkach stosuje się zabiegi chirurgiczne, takie jak sympatektomia, polegająca na przecięciu nerwów odpowiedzialnych za nadmierną potliwość.

Każdy przypadek jest inny, dlatego wcześniej skonsultować się z lekarzem i dobrać odpowiednią metodę leczenia. Dzięki nowoczesnym rozwiązaniom można skutecznie poprawić komfort życia i ograniczyć problem nadmiernej potliwości.

Bibliografia

  1. Gajewski P., Interna Szczeklika, Wydawnictwo Medycyna Praktyczna, Warszawa 2022.

  2. Mold J. W., Holtzclaw B. J., McCarthy L., Night Sweats: A Systematic Review of the Literature, „The Journal of the American Board of Family Medicine” 2012, nr 25 (6), s. 878–893.

  3. Prystupa A., Kowal A., Mosiewicz J., Myśliński W., Hyperhydroza – objawy, diagnostyka i leczenie na podstawie opisu przypadku, „Medycyna Ogólna” 2007, nr 13 (4), s. 311–316.

źródło: materiał prasowy nadesłany / artykuł partnera

Redakcja Turek.net.plFB

redakcja@turek.net.pl

787 77 74 72

Podobne artykuły
Bieżnia – uniwersalny sprzęt do domowego...

Bieżnia – uniwersalny sprzęt do domowego treningu cardio

29-12-2025
Skalery stomatologiczne w codziennej...

Skalery stomatologiczne w codziennej profilaktyce - dlaczego są...

16-12-2025
Jako jedyni oceniają skład i ceny kolagenów...

Jako jedyni oceniają skład i ceny kolagenów do picia

16-12-2025
Jak szybko zdobyć receptę na leki stałe?...

Jak szybko zdobyć receptę na leki stałe? Praktyczny poradnik dla...

11-12-2025
Jaki jest najzdrowszy sposób oczyszczania wody?

Jaki jest najzdrowszy sposób oczyszczania wody?

28-11-2025
Jakie produkty wspierają przyswajanie witaminy...

Jakie produkty wspierają przyswajanie witaminy C i żelaza w jesiennym...

27-11-2025

Komentarze ()

Komentując korzystasz z narzędzia Facebooka. Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników. Aby zgłosić naruszenie - kliknij w link "Zgłoś Facebookowi" przy wybranym poście. Regulamin i zasady obowiązujące na Facebooku znajdują się pod adresem https://www.facebook.com/policies

reklama
reklama
reklama