sobota 15 maja 2021

Dionizego, Nadziei, Zofii

8°C całkowite zachmurzenie Pogoda 7 dni »
reklama

Jakie materace zapewniają najwyższy komfort snu?

Jakie materace zapewniają najwyższy komfort snu?
 

Komfortowy materac to nie tylko kwestia wygody, ale i jakości snu, która przełoży się na funkcjonowanie w ciągu dnia. Zanim kupisz materac, sprawdź, jak go prawidłowo dobrać do wagi i wzrostu oraz czy przyda ci się materac medyczny.

Które materace są wygodniejsze – piankowe czy sprężynowe?

Wybór między materacem piankowym i sprężynowym to pierwszy dylemat, jaki musimy rozwiązać przy zakupie. Nie jest szczególnie skomplikowany. Zarówno materaca piankowe, jak i sprężynowe, mają długą listę zalet. Natomiast nie da się jednoznacznie stwierdzić, które są wygodniejsze, materace bowiem dobiera się indywidualnie do użytkownika i nie ma tu uniwersalnych recept.

reklama

Ogólnie można powiedzieć, że materace sprężynowe są twardsze od piankowych, co nie znaczy, że mniej wygodne. Decydującym kryterium jest waga osoby, która na takim materacu będzie spała, a także jej preferencje. Są osoby, które lubią zapadać się w miękkim materacu niczym w puchowej kołderce, a są i takie, które preferują zdecydowanie twardsze podłoże.

Warto jednak pamiętać, że materace sprężynowe nie nadają się na stelaże z regulowaną wysokością zagłówka. Ze względu na wysoką wagę nie poleca się ich na łóżka na antresoli.

Przy kupnie materaca warto od razu zadbać o wybór odpowiedniej poduszki. Tu do wyboru będzie poduszka naturalna z wypełnieniem z puchowym lub poduszka profilowana z pianki poliuretanowej.

reklama

Jak dobrać materac do wagi i wzrostu użytkownika?

Waga i wzrost użytkownika to czynniki decydujące przy wyborze wygodnego materaca.

Dobrze dobrany materac to taki, który zapewnia stabilne podparcie i utrzymuje prawidłowy kształt kręgosłupa niezależnie od przyjętej w czasie snu pozycji. Im wyższa waga, tym większy nacisk na materac, powinien więc on być twardszy, by utrzymać kręgosłup w linii prostej. Osobom o niskiej wadze poleca się materace o twardości H1 lub H2, czyli miękkie lub średnio twarde. Osoby o wadze do 80 kg najlepiej wyśpią się na materacu o stopniu twardości H3. Natomiast stopień H4 zarezerwowany jest dla osób o wysokiej wadze. Przy czym trzeba pamiętać, że twardość będzie odczuciem subiektywnym. O ile filigranowa blondynka uzna materac H4 za bardzo twardy i niewygodny, to rosły kulturysta może o nim powiedzieć, że jest miękki i zapewnia komfortowy sen.

Jeśli chodzi zaś o długość materaca, to powinna być ona o minimum 20 cm większa od wzrostu użytkownika, a w przypadku bardzo wysokich osób nawet o 30 cm. Dlaczego? Bo gdy śpimy, długość ciała wydłuża się o obciągnięte stopy. Ponadto głowa nigdy nie leży równo z krawędzią materaca. Jeśli więc dobierzemy materac o długości ciała, okaże się on za krótki.

Materace medyczne – kto się na nich wygodnie wyśpi?

Materace medyczne kojarzą się z produktami dla osób przewlekle chorych, stale leżących w łóżku. To prawda, że takim osobom będą szczególnie potrzebne, jednak nie oznacza to, że nie nadają się dla osób zdrowych.

Materac Hilding Melody marki Hilding Anders zrobiony jest z dwóch warstw pianki – wysoko i termoelastycznej. Dzięki temu doskonale dopasowuje się do kształtów ciała, jest odczuwalnie miękki, jednak zapewnia potrzebne wsparcie kręgosłupowi. Ułatwia też pozbycie się napięcia mięśniowego, dzięki czemu sen jest bardziej komfortowy. Hilding Anders sprzedaje swoje wyroby jako marka Hilding, Sleepmed by Hilding oraz fit 4 sleep by Hilding.

Przy okazji warto wspomnieć, że materace z pianki poliuretanowej odczuwane są jako ciepłe, lekko dogrzewające ciało od spodu. Natomiast materace z pianki lateksowej są przewiewne i raczej chłodne. Będą idealne dla osób, które mocno się w nocy pocą.

Podobne artykuły

Pomysły na wakacje 2021

Pomysły na wakacje 2021

22 kw.
Materace w Pile - jak dobrać twardość i rodzaj...

Materace w Pile - jak dobrać twardość i rodzaj...

21 kw.
Materace w Kaliszu - jak dobrać twardość i...

Materace w Kaliszu - jak dobrać twardość i rodzaj...

14 kw.

Komentarze ()

Komentując korzystasz z narzędzia Facebooka. Publikowane komentarze są prywatnymi opiniami Użytkowników. Aby zgłosić naruszenie - kliknij w link "Zgłoś Facebookowi" przy wybranym poście. Regulamin i zasady obowiązujące na Facebooku znajdują się pod adresem https://www.facebook.com/policies

reklama
reklama
reklama