Łupież - skąd się bierze i jak go skutecznie zlikwidować?
Dlaczego na głowie pojawiają się białe lub żółte łuski? Co zrobić, by się ich pozbyć? Poznaj sposoby leczenia skóry z łupieżu.
Czym jest łupież i jakie są jego przyczyny?
Problemy skórne głowy mają bardzo niekorzystny wpływ na kondycję włosów. To w końcu w skalpie umieszczone są cebulki, które mają odżywiać całą łodygę włosa. Łupież jest chorobą, której przyczyna może leżeć w błędach pielęgnacyjnych. Zbyt częste stosowanie silnych detergentów, zawierających drażniące substancje myjące, sztuczne barwniki, aromaty, niestosowanie peelingów trychologicznych, brak odpowiedniego nawilżania skalpu, mycie go nieodpowiednio dobranymi do jego potrzeb szamponami, pokrywanie kosmetykami do stylizacji, wszystko to narusza równowagę skóry, upośledza jej barierę ochronną i uniemożliwia naturalną regenerację jej komórek.
Wśród przyczyn łupieżu wymienia się również: przesuszenie skalpu spowodowane nadmierną ekspozycją na promienie słoneczne, częste używanie suszarki, szczególnie gdy jej powietrze jest ciepłe. Łupież często towarzyszy łojotokowemu zapaleniu skóry, AZS, łysieniu.
Wyróżniamy łupież tłusty i suchy. Ten pierwszy wynika przede wszystkim z nadmiernego namnażania się na skórze głowy drożdżaków Malassezia furfur. Łupież suchy z kolei to efekt nieprawidłowości zachodzących w procesie keratynizacji. Nadmiar keratyny zalegający wówczas na powierzchni skalpu objawia się tworzeniem odpadających białych łusek.
Jak skutecznie zlikwidować łupież?
W drogeriach i aptekach można znaleźć szeroki wybór szamponów przeciwłupieżowych. Warto zwrócić uwagę na skład kosmetyku przed zakupem. Wśród składników aktywnych powinny się znaleźć: kwas salicylowy, siarka, selen, pirokton olaminy, pirytonian cynku, ketokonazol, klimbazol, oktopiroks, smoła węglowa. Substancje te działają przeciwbakteryjnie, przeciwgrzybiczo, a jednocześnie pozwalają pozbyć się nadmiaru keratyny.
Jak stosować szampon przeciwłupieżowy? Najlepiej zgodnie ze wskazówkami producenta, zamieszczonymi na opakowaniu. Najczęściej zaleca się powtarzanie mycia 2-3 razy w tygodniu, lecz jeśli problem jest bardzo dokuczliwy, można rozszerzyć kurację, a nawet stosować ją codziennie.
Warto wspomóc leczenie łupieżu domowymi sposobami i oczywiście zmianą nawyków pielęgnacyjnych. Unikaj w związku z tym zbyt ciepłych pryszniców, ciepłego nadmuchu z suszarki i zrezygnuj na jakiś czas ze wszelkich produktów stylizacyjnych, z pianki do włosów, lakierów, czy suchych szamponów. Pozwól skórze głowy odetchnąć. Zadbaj o jej dokładne oczyszczenie i nawilżenie. Raz na 1-2 tygodnie wykonaj złuszczanie martwego naskórka ze skalpu. Wybierz do tego łagodny peeling enzymatyczny, który nie będzie dodatkowo podrażniał skóry. Dobrym wsparciem w walce z łupieżem są także domowe specyfiki, płukanka z octu jabłkowego lub mięty pieprzowej, olejowanie, maseczka z miodu, drożdży i jajka. Zwróć uwagę na swoją dietę. Szczególnie ważne jest wzbogacenie jej o produkty z witaminami z grupy B.
Jeżeli problem łupieżu utrzymuje się dłużej niż 4 tygodnie, udaj się do dermatologa lub trychologa. Specjalista po przeprowadzeniu badania będzie w stanie precyzyjnie określić rodzaj łupieżu i zalecić odpowiednie środki do jego zwalczenia.
