Gimnazjum nr 1 szkołą promującą zdrowie
W ramach akcji „Szkoła promująca zdrowie” w naszej szkole odbywają się zajęcia lekcyjne z wykorzystaniem nietypowych przyborów sportowych. Przykładem mogą być lekcje z piłkami fitness, prowadzone przez panią Katarzynę Bednarek, będące atrakcyjną alternatywą dla zajęć z gier zespołowych i gimnastyki.
Lekcje dostarczają nie tylko zabawy i radości, ale też kształtują i wysmuklają sylwetkę oraz w większym stopniu niż tradycyjne ćwiczenia wzmacniają mięśnie nóg i brzucha. Piłka fitness urozmaica codzienne zajęcia lekcyjne, przez co czyni je bardziej atrakcyjnymi.
Bardzo ważny jest fakt, że piłki te są odpowiednie i całkowicie bezpieczne dla każdego, nawet dla osób starszych i tych bez przygotowania kondycyjnego.
Materiał prasowy
Marcin Derucki dla Turek.net.pl
Redakcja Turek.net.plFB
email: redakcja@turek.net.pl
telefon: 787 77 74 72
Dodatkowe zdjęcia do artykułu
