Styczeń wcale nie jest początkiem. To głęboki środek zimy. Media wkoło sprzedają nam wizję „nowego roku, nowych nas”. Wielkie plany, radykalne zmiany, poranny jogging...

"Usłysz” Alice Vincent – Mocna, szczera i prawdziwa opowieść o tym jak słuchanie może być formą regeneracji i sposobem na odnalezienie głosu w świecie...

Coraz więcej się o tym mówi i pisze. I bardzo dobrze, bo zdrowie psychiczne to nie luksus, ani dodatek do codzienności, ale fundament naszego życia. I tak samo jak mamy prawo...

W dominującej energii męskiej, coraz mocniej rozpycha się dziś energia kobiet, zwłaszcza dojrzałych, bo jest nas coraz więcej. Każda z Nas ma własną opowieść o tym, jak i...

Wdzięczność jest jak mięsień – warto ją wzmacniać codziennie, choćby odrobinkę. Mamy skłonność do wyrażania tego, co nam nie pasuje. Komentujemy, kiedy coś nie...

„Filozofia lekkiego plecaka” Kamili Kruk i Marcina Osmana to historia o tym jak w życiu pełnym oczekiwań i wymagań odnaleźć swoją drogę do tego, co ważne. Jak nie...

Jeśli pragną Państwo inspiracji do dobrych zmian, jeśli potrzebują Państwo uwierzyć w siebie i swoje marzenia – ta książka jest bezcenna. Można otwierać ją w dowolnej...

Niezwykle inspirujący i terapeutyczny dialog o tym, jak uzyskać spokój umysłu i poczucie wewnętrznego szczęścia nawet w obliczu trudności. Czasy w jakich żyjemy są...

Kiedyś myślałam, że Święto Zmarłych jest o śmierci, ale od wielu lat to jest dla mnie bardziej czas o życiu, każdym jego aspekcie, czas o ludziach wokół mnie, czas...

Na samym południu Japonii leży tajemniczy archipelag o zdumiewającej historii, tzw. blue zones -obszar, gdzie żyje się dłużej niż w innych częściach świata, a wesołych...

Początek wakacji, lato, czas zatem na niezwykłe książkowe dzieło, które pomoże Wam odkryć, że każdy poranek to okazja rozpoczęcia wszystkiego od nowa i tak naprawdę...

Piękne i długie życie celebrowane każdego dnia we wspólnocie IKIGAI. Japoński sekret szczęśliwego życia pełnego akceptacji w książkach Garcia, Mirallesa i Haasa. Na...

Można całe życie uczyć się wewnętrznego spokoju, ale dopóki żyje się w cieplarnianych warunkach, jest to mało weryfikowane. Można powiedzieć wszystko. Ale to codzienne...

O tym, że możemy zanurzyć się w zimie, a nie tylko ją wytrzymać. Piękne połączenie dziennika i filozoficznych rozważań przypominające, że każda pora roku kiedyś się...

Bestseller „Sunday Timesa”, książka, która zrobiła furorę na świecie i sprzedała się w ponad dwóch milionach egzemplarzy, jedna z lepszych pozycji,...

Gdy zasiadam do pisania tego tekstu, jest ostatni dzień lata, a my wchodzimy w energię równonocy jesiennej. Dla naszych przodków był to czas podsumowywania okresu pracy,...

Już wrzesień, drzewa zmieniają swoje kolory w bardziej złote i pomarańczowe. Wszyscy czujemy, że wakacje bezpowrotnie minęły, jednak upalne temperatury pozwalają zachować...

“Tworzenie własnej historii może być trudnym zadaniem., ale i tak jest to łatwiejsze niż ciągła ucieczka. Uznanie własnej słabości jest ryzykowne, ale mniej niebezpieczne...

Ta książka jest jak wakacyjna przerwa, jak zaproszenie do tańca. Bardzo osobista, intymna i niebezpieczna. I tak jak zaproszenie do tańca - bywa początkiem całkiem nowej przygody....

Piszę dla siebie i dlaWas, jest to dla mnie bardzo terapeutyczne i ważne. Będę niezwykle szczęśliwa, jeślichoć jedna czy dwie osoby zajrzą do książki, którą szczerze...